彼氏が冷たくなる時期は？倦怠期チェックと絶対にやってはいけないこと！

『最近、彼氏が冷たい……』
『もしかして倦怠期なのかな……』
『彼氏が冷たい理由と解決策を知りたい！』

このように悩んでいる女性はいませんか？

確かに、大好きな彼氏が冷たくなってしまったら悲しいですよね？

付き合い始めはあんなに優しかったのに、最近はラインの返事も素っ気ないし、デートしててもつまらなさそう……倦怠期になってしまったのか、それとももう私のことが好きじゃないのかもと、心配になってしまいますよね。

結論から言ってしまうと、彼氏が倦怠期に入っている可能性がとても高いです。そのままにしておくと別れてしまう可能性があるので注意が必要です。

そこで今回は、

『彼氏が冷たくなる時期は？倦怠期チェックと絶対にやってはいけないこと！』

を、ご紹介します。

彼氏が本当に倦怠期なのかチェックして、倦怠期を乗り越える努力をしてみましょう。彼氏の愛情を取り戻せば、前よりもラブラブになれますよ！

彼氏が冷たくなる時期は？　倦怠期が絶対にやってくる理由！

『倦怠期』という言葉は誰でも聞いたことがあると思います。

恋愛関係にある男女が、ある時期からとても冷めてしまい、会いたくないと思ってしまう時期のことです。

これはどんなカップルにも必ず一度は訪れると言われています。

付き合い始めの頃は、

『この人が運命の相手だ！』

『この人以上に好きになれる人なんてもう現れるはずがない！』

というぐらいにお互いのことを好きだったとしても、ある時から急にお互い、あるいは一方が冷めてしまうのです。

個人差はありますが、付き合ってから半年、1年、1年半のタイミングで倦怠期が始まることが多いと言われています。

なぜこの時期に倦怠期が始まることが多いのでしょうか？

それは、人間の体の仕組みが原因です。

恋愛をしていると、沢山の興奮物質が脳内に分泌されます。

好きな人の事を考えるとドキドキしたり、不安になったり、逆にウキウキしたりと、たくさんの感情が激しく現れますよね？

それは脳内のホルモンや神経伝達物質の分泌によって作られているのです。

しかしこの状態は、言ってしまえば一種の異常な興奮状態ですので、この状態が長く続くと体に負担がかかってしまいます。

そのため、人間の体は自然とこの興奮を抑えるような抑えるように働きかけるのです。

興奮を鎮めるホルモンを分泌したり、ドーパミンなどの興奮効果のあるホルモンの分泌を抑えたりします。

すると、一気に愛情が冷めてしまうのです。

このように、カップルの間に倦怠期が訪れてしまう理由の大部分は、実は人間の体の仕組みが原因なのです。

だからこそ、どんなカップルにも基本的には倦怠期が訪れますし、いつまでも付き合いたてのようにラブラブなカップルや夫婦というのもまず存在しないのです。

また肉体的な理由だけでなく、精神的な理由もあります。

付き合って1年半も経てば、いやでも相手の欠点が目に付きます。

付き合う前は完璧に見えた相手であったとしても、長い時間そばにいれば、完璧ではないことが分かってきます。

だらしなかったり、時間にルーズだったり、お金の管理ができなかったりなどなど、嫌なところはどんどん蓄積されていきます。

加えて、デートや会話もだんだんとマンネリ化し始めるため、刺激が弱くなり、付き合っていても喜びを感じられなくなってしまいます。

このように、男女の倦怠期というのは、肉体的な理由と精神的な理由の両方が合わさって生まれます。

どれだけ付き合い始めは熱烈な恋愛関係にあったとしても、倦怠期を避けることはほぼ不可能だと考えた方が良いでしょう。

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当てはまったら別れの危機！？倦怠期チェック１０選！

彼氏が今現在、倦怠期なのかどうかをチェックする10項目ご紹介します。

3つ以上当てはまる人は倦怠期の可能性がありますので注意しましょう。

いかがでしたか？

3つ以上当てはまるものがあれば倦怠期の可能性が大です。

またあなたが当てはまらなくても、彼氏がこの10個の中に当てはまりそうなものが3個以上ある場合は、彼氏の方だけが倦怠期に入っている可能性があります。

特に危険なのが、『好き』や『愛してる』を言わなくなった、何日も連絡をしてこない、の2つです。

他にも男性によくみられる傾向として、

『デート中にスマホばかりいじっていることが多い』
『彼女とデートするよりも友達と遊ぶことの方が多くなってきた』

などがあります。

男性は倦怠期に入ると、彼女よりも友達や自分の趣味を優先することが多くなるので、そこもチェックポイントになります。

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倦怠期は何ヶ月続く？　３か月以上は危険信号！

ところで倦怠期というのはどれぐらいの期間続くのでしょうか？

これは、一般的には1ヶ月から3ヶ月程度と言われています。

もちろん、1ヶ月も経たずに倦怠期が終わって元に戻れるカップルもいます。

しかし反対に、3ヶ月を過ぎてもお互いに愛情取り戻せず、そのまま別れてしまうカップルも少なくありません。

特に男性の場合、倦怠期に入るとそのまま別の女性に目移りしてしまい、乗り換えてしまうということも多いです。

男性は本来、浮気性な生き物ですので、倦怠期の時が最も危険です。

ちなみに先ほども少し触れたように、倦怠期というのは二人が同時に入るわけではありません。

彼氏だけが倦怠期に入るということもよくあります。

ですので、あなたがどれだけ彼氏のことを好きだったとしても、彼氏の方だけが倦怠期に入って冷めてしまい、他の女性に目移りしてしまうということもあります。

彼氏が急に冷たくなったら倦怠期に入ったのだと認識し、他の女性に浮気されないように気をつけましょう。

具体的には、合コンや女性の多い集まりなどになるべく参加させないようにすることです。

束縛しすぎるのも逆効果ですが、日頃から『そういうところには行かないでほしい』ということは伝えておいた方が良いでしょう。

倦怠期に合コンに参加して、そこにもしも好みの女性などがいたとしたら、彼氏はあなたを捨ててそちらの女性に走ってしまうかもしれません。

倦怠期の彼氏の特徴５選！

倦怠期の彼氏にはどのような特徴があるのでしょうか？

倦怠期の彼氏の特徴を５つご紹介します

 
この中に当てはまるものが１つでもあれば倦怠期に入っている可能性が高いので、注意が必要です。

ひとつずつ簡単に説明していきます。

デートめんどくさがる

倦怠期に入ると、男性はデートを面倒くさがるようになります。

男性はもともと面倒くさがりな生き物ですので、愛情が薄くなればデートに乗り気じゃなくなるのも当然です。

おまけに倦怠期に入った頃には刺激もなくなっているので、デートをしても面白いと感じられなくなります。

『これなら、友達と男友達と遊んでる方が全然楽しいじゃん』

と思ってしまう男性も少なくありません。

デート中にスマホばかりいじる

あなたと一緒にいてもスマホばかりいじっているようであれば、倦怠期に入っている可能性が高いです。

スマホをいじるのは退屈している証拠です。彼氏がしょっちゅうスマホばかりいじってるようならば、デートを楽しいと思っていない、つまり、あなたへの愛情が冷めてしまっているということです。

さらには話しかけてもいつも気のない返事ばかりで、まともに話を聞いてくれなくなります。そうなるともはや本当に付き合っているのかすら分からない冷めきった関係になってしまいます。

彼女のことが大好きな彼氏は絶対にスマホばかりいじったりすることはありませんので、注意が必要です。

LINEを既読無視。電話に出ない

LINEを既読無視、もしくは未読無視するのもよくある話です。

倦怠期に入ると、とにかく恋人とコミュニケーションをとることそのものが面倒臭く感じます。

そのため、彼女からLINEでデートに誘われたとしても無視します。

また、彼女から通話が来ても、着信履歴が入っていたとしても折り返さないということがとても多くなります。

『付き合いたての頃はマメに連絡をくれた彼氏が、最近はめっきり連絡をしてくれない……』
『こちらから連絡をしても無視する……』

という場合は、倦怠期に入っていると考えてよいでしょう。

とにかく倦怠期の男性は彼女に関わるあらゆる事をめんどくさいと感じる傾向があります。

『連絡が来ないほうが自由でいいや』

とさえ思っている人も多いのでLINEを無視する回数も多くなってくるのです。

話しかけても生返事ばかり

彼氏に話しかけても、『ああ』とか『ふーん　』など、気のない返事ばかりの場合は倦怠期に入っている可能性が高いです。

気のない返事をするというのはそもそもあなたの話を聞いていないという証拠です。

話を聞いていないというのは、あなたに対しての関心が薄くなっているという証拠です。

倦怠期に入ると彼女のことを大切に思えなくなってしまうため、デート中、もしくは家で一緒にいても生返事ばかりになってしまうのです。

身体を求めなくなってきた

男性の愛情と性的な行為は表裏一体です。

男性は女性よりも性欲が強い生き物なので、好きな彼女への愛情が強ければそれだけ体を求めることだって多くなります。

それは生理的なものなので決していやらしいことではありません。

しかしそれは裏を返せば、

『体を求められなくなった＝彼の気持ちが離れてきた』

ということでもあります。

もちろん、熟年夫婦のように長い年月を経て、そういう行為をしなくても愛情をお互いに感じているという場合もありますが、付き合って3年も経たないようなカップルでその関係にまで到達することはなかなかありません。

彼氏が体を求めなくなってきたということがそのまま、彼女への愛情が薄くなってきたということに直結しているのです。

倦怠期を乗り越えるとラブラブになれる！

ここまで倦怠期のカップルの特徴や倦怠期の彼氏の特徴をご紹介してきました。

倦怠期というのは放っておくとそのまま別れに繋がってしまうこともあるため、決して安心してはいけません。

しかし反対に、倦怠期を乗り越えたカップルはその後ずっと付き合い続け、結婚まで至るということが非常に多いといわれています。

それは倦怠期という問題を乗り越えたからこそより、より深く二人の心が繋がりあったからだと考えられます。

言ってしまえば、倦怠期というのはすべてのカップルに必ず訪れる一つの試練だといえます。

付き合い始めて早ければ半年、遅くても1年半ぐらいには、どちらかあるいは両方が倦怠期に入ります。

その時に倦怠期に耐えきれず別れてしまうのか、倦怠期を乗り越えてさらに深い愛情で結ばれたカップルに成長するのかはお互いの努力次第です。

もしも彼氏だけが倦怠期に入っているならば、あなたがすすんで彼氏の心を取り戻す努力をしなければいけません。

もちろん、中には時間が経てば自然と彼氏の愛情が戻ってくるというケースもあります。

しかし反対に、何もしていなかったせいで彼氏の心がどんどん離れてしまい、別の女性に乗り換えられてしまったというケースだってたくさんあります。

大事なのは行動することです。

冷たくなった彼氏の心を取り戻す方法は優しさ

倦怠期の彼氏の心を取り戻す方法はたくさんあります。

一般的によく紹介されている方法は、スキンシップの回数を増やすことや、彼氏を褒めることなどです。

ただし、必ずしもすべての男性に効果があるわけではありません。

人によっては倦怠期になるとスキンシップそのものを嫌うことだってあります。

そこで当ブログがオススメするのは、彼氏に優しく接してあげることです。

例えば仕事で疲れている時にお疲れ様と声をかけてあげたり、何か困ってることがあったらすぐに手助けしてあげるなどなどです。

彼氏にとってあなたが単に可愛いだけの彼女ではなく、自分を精神的に支えてくれる存在だと認識してもらうのです。

はっきり言って、可愛いだけの彼女ならいくらでも世の中に代わりはいます。

しかし、パートナーのように自分を支えてくれる女性というのはなかなか見つかるものではありません。

彼氏にとってあなたが、『ただデートをするだけの相手ではなく自分を支えてくれるパートナーである』と認識されれば、倦怠期なんてすぐに乗り越えてより深い愛情でつながることができます。

もちろん、彼氏の性格によってはその方法すらなかなかうまくいかないこともあるでしょう。

そんな時は、恋愛相談ができる人生経験豊富な人にアドバイスをもらうのが一番です。

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